17 DE OCTUBRE. ¡ AGUJETAS !

Madre mía ,cuanto tiempo sin sentir las molestias de las agujetas. Normalmente casi todos los domingos , me marcho con la bici de carreteras con el grupo de los domingos. Pero me acosté tarde y estaba bastante cansado del día anterior.Mi esposa se marchó con las amigas a la virgen andando y de vuelta corriendo y yo me quedé con los peques . Por la tarde decidí salir sobre las 18.00 a rodar un rato para eliminar el ácido láctico y encontrarme mejor. Me llevé a mi fiel perra Mila para que me acompañase. Fueron 43' a una media de 5'19'' y 8,200 mtrs entre 120 y 140 ppm. Buenas sensaciones.