viernes, 12 de noviembre de 2010
11 DE NOVIEMBRE. CUESTAS EN SAN BARTOLOME.
Ayer tocaba descanso, para asimilar el trabajo realizado de estos días y estar entero para el entreno de hoy ,que era durillo.Hoy tocaba 20' de calentamiento de camino a la Virgen y 3 x 9 en cuestas r/2' entre bloques + 15' d soltura y estiramientos. Me he encontrado muy fuerte , con muchas ganas de entrenar , muy suelto y descansado. La verdad ,que pensaba que me iba a costar empezar el plan de entreno, pero me estoy sorprendiendo . Esperemos que dure.Saludos.
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Hola Alberto ya he leido tu comentario, ya sabes que todo lo que sea organizar algo para que los demás puedan participar me parece una inversión de tiempo fantástica, y ni te digo para los pequesen fin que hay que estar ahí, saludos y sigue en esa buena línea.
ResponderEliminarGoliat
Gracias Paco . Un abrazo.
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